Gyvenimas be glitimo

Idėjos ir įkvėpimai, kurie padės paversti jūsų gyvenimą be glitimo nuostabiu, koks tik jis gali būti



5 paneigti mitai apie mitybą be glitimo

Mityba be glitimo apipinta mitais, tad metas sužinoti tiesą. Šiame straipsnyje paneigiame didžiausius mitus ir paaiškiname, kaip yra iš tikrųjų. Manoma, kad celiakijos liga atsirado...

Sportas be glitimo? Taip, tai įmanoma!

Sportas ir mityba be glitimo – ar tai suderinama? Žinoma! Glitimo netoleruojantiems žmonėms nereikia atsisakyti fizinio aktyvumo, juolab kad sportas apskritai turi teigiamą poveikį sveikatai...

Vitaminai ir skaidulos beglitiminėje dietoje

Gyvybiškai svarbu tavo sveikatai! Tinkamai subalansuota dieta, turinti pakankamai vitaminų ir ląstelienos, ne tik padidina jūsų fizines galias, bet ir savijautą. Pagalbą teikia ir beglitiminės...

Mano pirma savaitė be glitimo

Mūsų savaitinis tvarkaraštis su gardžiais receptais, padėsiančiais lengvai pradėti gyvenimą be glitimo. Pradėti nesunku. Turint mūsų pirmosios savaitės be glitimo meniu planą, perėjimas prie dietos...