Glitimo netoleravimas – evoliucijos pasekmė? Žvilgsnis į žmogaus istoriją ir grūdų auginimą rodo, kad yra įvykę daug pokyčių. Iš medžiotojo-rinkėjo mes išaugome į selekcininkus, kur...

Gyvybiškai svarbu tavo sveikatai! Tinkamai subalansuota dieta, turinti pakankamai vitaminų ir ląstelienos, ne tik padidina jūsų fizines galias, bet ir savijautą. Pagalbą teikia ir beglitiminės...

Geri Naujų metų ketinimai be glitimo. Linkėdami Naujųjų metų, linkime vieni kitiems viso ko geriausio ir geros sveikatos. Žiema yra gryno nuolaidžiavimo metas: sausainiai be...

Mūsų savaitinis tvarkaraštis su gardžiais receptais, padėsiančiais lengvai pradėti gyvenimą be glitimo. Pradėti nesunku. Turint mūsų pirmosios savaitės be glitimo meniu planą, perėjimas prie dietos...

Viso gero, žiema, - sveikas atvykęs, pavasari! Žiema dažnai verčia jaustis pavargusiais ir nusivylusiais. Sunkus maistas ir nepakankama mankšta daro organizmą vangų. Laimei, kai tik...

Valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą naudodamiesi beglitimine maisto piramide! Atkreipkite dėmesį į mitybos piramidę Kokius maisto produktus galiu valgyti ir kiek? Naudojantis beglitimine mitybos piramide...

Šiandien yra didžiulis maisto produktų pasirinkimas, todėl iš pirmo žvilgsnio gali būti labai sunku atsirinkti produktus, kurių sudėtyje yra glitimo. Laikydamiesi dietos be glitimo, galite...

Yra daugybė priežasčių laikytis dietos be glitimo, be laktozės ar be riešutų. Jūs galite turėti alergiją, netoleravimą ar autoimuninį sutrikimą, verčiantį iš raciono pašalinti tam...