Kas yra mažai FODMAP turinti dieta?

Mažai FODMAP turinti dieta – tai mityba, skirta žmonėms, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu (DŽS). Laikydamiesi šios dietos, valgote tik tuos maisto produktus, kuriuose yra mažai...

Mityba sergant dirgliosios žarnos sindromu

Vaistų nuo dirgliosios žarnos sindromo (DŽS) nėra, o tai reiškia, kad galima malšinti tik ligos simptomus. Kiekvienas asmuo, sergantis DŽS, patiria skirtingus ir skirtingo sunkumo...

Maistas mokykloje

Patarimai, kaip valgyti saugų maistą ne namuose Vėl metas grįžti į mokyklą, o tai reiškia, kad vaikai daugiau laiko praleis ne namuose – eis į...

5 paneigti mitai apie mitybą be glitimo

Mityba be glitimo apipinta mitais, tad metas sužinoti tiesą. Šiame straipsnyje paneigiame didžiausius mitus ir paaiškiname, kaip yra iš tikrųjų. Manoma, kad celiakijos liga atsirado...